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第280章 30－331（第2页）

回到宿舍后，一个室友看到我买的草莓，问我是在哪儿买的，我说是在二号食堂旁边的水果店买的。

她又问我有没有尝过，我说还没呢。

室友便跟我解释说，她前两天就在那儿买过一次草莓，特别酸，一点都不好吃。

我听了心里有点犯嘀咕，这可别踩雷了呀。但买都买了，也不能退，想着还是尝尝吧，万一自己运气好，买到的是甜的呢。

晚上，那个一直没返校的室友终于回来了。

她一进门就开始边收拾行李边吐槽这一路上遇到的倒霉事儿，等车的时候去打了杯水，结果晚了一分钟，没赶上车，要改签的话，之前的票还不给退钱，听得我们直咂嘴。

我们其他人纷纷安慰她，出门在外，难免会遇到点不顺心的事儿，放宽心就好。

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我把草莓洗好，然后给豆豆发消息叫她下来吃草莓。

我不记得我说没说过，那就再说一次吧。我的宿舍在三层，豆豆在五层，我们俩在同一栋楼，上下楼还挺方便的。

我把草莓分给其他室友吃，她们吃了之后都没好意思直接评价，我心里就明白了，这草莓肯定不咋地。

豆豆尝了之后也说这草莓很酸，不好吃，我吃着也是这个感觉。

而且有的草莓吃起来根本没什么味道，就跟嚼蜡似的，还有的明显是被压坏了，一股子发酵了的酒精味儿，真是太让人失望了，下次不去他家买了。

吃完草莓，我想着去运动运动，消消食，顺便锻炼锻炼身体。

今天总共运动了4。6km，刚开始的1。3km我是跑着的，边跑边听歌，跑的时候风在耳边呼呼地吹，感觉自己像个自由的奔跑者。

但没跑多久，就有点气喘吁吁了，后面的3。3km就改成走路了。

走着走着，我还来了兴致，调整好气息之后，边走边唱歌。

可我的肺活量实在是太小了，一边快步走一边唱歌，气息根本稳不住，没唱几句就累得不行，看来以后还得好好练练肺活量。

运动完，我在宿舍楼下门口认真地拉伸肌肉，可不能因为运动完不拉伸，让腿变粗了。

拉伸完之后，就回宿舍泡脚。泡完脚，浑身暖洋洋的，特别舒服，然后就去洗漱，洗漱完就上床休息了，结束这平凡又充实的一天。

晚安。

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2025。3。31

三月初二

星期一

多云

3℃——14℃

西北风3级

今儿个又是闲适的一天，没有工作的束缚，早上九点半，我悠悠转醒。

洗漱完毕后，便一头扎进了游戏世界，开启了“征战”之旅。

在别人眼中，早晨是开启高效学习和工作的黄金时段，所谓“一日之计在于晨”，可对我来说，那完全是另一番景象，我更钟情于傍晚之后的时光，早晨与学习，那简直是绝缘的。

十点五十的时候，手机屏幕亮起，是豆豆发来的消息，她说打算去洗澡，问我要不要一起。

我抬眼瞧了瞧时间，好家伙，都快十一点了。

要是这会儿跟她去洗澡，依照我的经验，没个一小时根本出不来。再加上我早上连早饭都没吃，要是空腹洗澡，那肚子肯定会饿得咕咕叫，整个人也得难受得不行。

于是，我赶紧回复她：“我就不去啦，我打算去吃饭，下午再洗，你要是想洗就先去吧。”

豆豆倒也爽快，没有勉强我，回了句：“行，我先去上个厕所，待会就去洗。”

其实，空腹洗澡的危害可不少。人在空腹时，身体里的血糖含量本就低，洗澡时，热水一刺激，体表的血管就会扩张，大量血液都往体表涌去，这样一来，大脑和心脏等重要器官的供血就会不足，特别容易出现头晕、心慌的症状，严重的话，甚至会因为低血糖而晕倒。

所以啊，为了自己的身体健康，尽量别空腹洗澡。

对于一百斤有九十斤反骨的人来说的话，你随意，最好空腹洗澡，还是大半夜洗澡，睡前洗澡，洗完就睡，长久以往，一定身体健康。