手机浏览器扫描二维码访问
第16章完结（第1页）
韩东则是站在擂台另一侧，与宁老相对站立。dangkanshu
“宁老。”
韩东递上那张武术生临时证明。
穿着深黑衣服的宁老，随意瞥了眼，淡淡道：“这么快就转成武术生，呵……我只负责传授武术，若是高考前你自己不争气，考不上大学，那是你自己活该。”
“记住。”
宁老面无表情：“高考成绩不好，别找我唧唧歪歪。”
韩东心头一凛，道：“是。”
自孙辉口中得知，这位宁老脾气怪异。时而正常平静，时而狂躁严苛，有次按着一位不听话的武术生，狂砸地面，砸的那武术生脸庞严重擦伤。
“练习武术先从桩功开始，再辅以身体控制的训练，至于针对力量的训练，网上都有详细过程，自己回去练。”
“桩功可加剧气血流动，亦可增强气力、耐力等。”
“身体控制的练习方式，自己问其他武术生。我只教你桩功。”宁老脸庞罩着寒霜。
说罢。
宁老双脚分开，气势登时转化。
他的神态由阴翳凶狠转为慷慨激昂，仿若昂扬冲霄的山峰，紧跟着身体部位略有调整，双掌一前一后组成简易手印。
“照着我的动作，一点点学。”
“这一门桩功讲究无坚不摧的坚定，无论任何阻挡障碍，皆是羸弱不堪的渣滓。关键因素有二，其一是动作标准，其二是心情务必调整好。”
宁老淡漠吐字，也不管韩东是否听懂。
“心情？”
韩东暗暗吃惊，急忙照着宁老的动作以及讲解，开始练习。
他早前上网查过……凡是涉及到情绪的桩功，皆是比较高深的桩功!
这门桩功需要心情适应，定是高深无比，至少能练至三品以上，与网上付费便可学习到的普通桩功，有霄壤之别。
这不禁让韩东心生喜悦，一丝不苟地学习这门桩功。
……
片刻后。
宁老瞥了眼目光笃定的韩东，再瞧了瞧他的姿势，沉声道：“首次练习不错，继续站桩两个小时，歇不歇息自己把握。”
言罢。
他背负双手就要离开。
韩东下意识问了一句：“宁，宁老。这门桩功叫什么名字。”
“阳极桩。”
宁老头也不回地哼了一声，随后找了个椅子坐下，眼底闪过一丝残暴怒气。
……
到了结束时间，宁老背负双手，走出场地。这也令在场的武术生们全数松了口气，露出如释重负的神态。
韩东也吐了口气。
超凡世界
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中，获得了超凡之力，并且开始在地球以及一个个超凡世界，开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。VIP。全订阅可入，要验证。普通。（ps已经完本神卡...
神印王座
魔族强势，在人类即将被灭绝之时，六大圣殿崛起，带领着人类守住最后的领土。一名少年，为救母加入骑士圣殿，奇迹诡计，不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界，他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座？...
倚天屠龙夺艳记
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来，该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...