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黄芪在民间的使用方法和单验方剂（第2页）

组成：黄芪10g，防风5g（比例约2:1）。

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用法：二者同煮10分钟，代茶频饮（可反复冲泡）。

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功效：固表止汗、增强抵抗力，适合“一动就出汗、怕风、换季易感冒”的人（对应中医“表虚不固”）。民间称“常喝黄芪防风茶，少穿一件棉衣裳”。

2。

黄芪红枣茶（补气血、抗疲劳）

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组成：黄芪15g，红枣5颗（掰开），枸杞5g（可选）。

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用法：加水煮沸后焖10分钟，代茶饮。

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功效：补气养血，缓解“气虚+血虚”导致的疲劳乏力、面色萎黄、手脚冰凉，适合上班族、学生党日常提神。

3。

黄芪玉米须茶（消水肿、利小便）

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组成：黄芪15g，玉米须10g（干品）。

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用法：同煮15分钟，取汁饮用，每日1次。

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功效：益气利水，针对“气虚水肿”（如久坐后下肢轻微肿胀、晨起眼睑浮肿），尤其适合老年人或体力劳动者。

三、单验方剂：针对特定轻症的简易方

民间流传的单验方多为“1-3味药材配伍”，针对局部小疾（如疮疡、关节不适）或体质偏颇，操作简单，见效温和。

1。

单味黄芪汤（治疮疡久不愈）

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组成：生黄芪30g（疮疡未溃用生品，已溃用蜜炙）。

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用法：水煎2次，取汁分早晚服，药渣可捣烂敷患处（纱布包裹）。

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功效：托毒生肌，针对“皮肤小疮、疖肿，破溃后长期不愈合”（如农村常见的“搭背疮”轻症），借黄芪补气之力促进伤口修复。

2。