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第十九回 小雪虹藏不见寒凝气血寻通方（第2页）

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7点）与酉时（17

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19点），以温黄酒送服三丸，借酒力行药势，如舟楫载药入血。

患者服用后，身体逐渐好转。初服时，部分人会感觉体内有轻微的游走性疼痛，似气血在冲破瘀阻；三日后，冻疮瘙痒减轻，麻木的肢体开始恢复知觉；连续服用半月，肢体灵活，面色红润，即便在寒风中劳作，也不再畏惧寒冷。一位常年手脚冰冷的老石匠，服丹后竟能在雪地里赤手凿石，惊叹：“这丹丸让我浑身气血都活过来了！”

六、小雪闭藏摄生术

小雪正日，决明子在谷中风口处搭建“活血通脉台”，此台依《洛书》九宫之理而建，暗藏气血运行之妙。

台基以九十九块红色花岗岩与黑色玄武岩交错砌成，红象征血，黑象征气，取“气血同源”之意；四壁悬挂由鹿皮与丝绸制成的帘子，上面绘制着人体经络图与二十四节气养生法；地面铺满温润的鹅卵石，按人体穴位排列，中间镶嵌着用黄铜打造的太极鱼，鱼眼处分别放置温热的磁石与清凉的水晶；四角放置青铜香炉，左炉焚乳香（活血），右炉燃降香（行气），前后香炉交替焚烧艾草与檀香。

每日清晨与傍晚，决明子带领村民行“活血通络功”：众人呈马步站立，双手如抱球状置于丹田，深吸气时，想象温暖的阳气从脚底涌泉穴升起，沿着腿部经络上行；呼气时发“呵”字音，双手向前推出，意想将体内的寒瘀之气从劳宫穴排出。配合缓慢均匀的呼吸，同时跺脚、甩手，促进气血运行，使全身微微发汗。

饮食上，推出“三通养生宴”：“当归黄芪乌鸡汤”，当归活血，黄芪补气，乌鸡养血，汤汁浓郁醇厚；“川芎桃仁粥”，川芎行气，桃仁化瘀，与粳米同煮，粥香四溢；“红花酒炖羊肉”，红花通经，羊肉温补，酒助药力，肉质鲜嫩可口。每道菜皆以活血药材与温补食材搭配，佐以葱姜蒜等辛香调料，达到温经散寒、活血化瘀的效果。

李氏一家参加宴饮时，她捧着当归乌鸡汤，眼眶泛红：“这汤喝下去，全身都暖和了，感觉气血在身体里欢快地跑！”

七、万物冬藏悟至理

小雪三候“闭塞而成冬”，整个青蚨谷陷入了彻底的寂静，唯有寒风呼啸而过的声音。此时，在决明子的调治下，村民们的寒瘀之症渐消。决明子登上观星台，只见太白星与辰星的光芒相互交融，北斗斗柄的灰黑色雾气化作袅袅紫烟，在夜空中勾勒出祥瑞的图案。

他解开五运囊，撒出七十二颗“小雪种”，种子落地瞬间，竟在冰雪覆盖的土地下破土发芽。幼苗的叶片上天然形成“通”字，随着日升月落，“通”字逐渐转为“泰”字，叶脉间凝结的不再是冰霜，而是晶莹的水珠，在阳光下折射出七彩光芒。此时，天空中突然飘下大片大片的雪花，却在接近地面时化作细雨，滋润着大地。

李氏带着全村老少前来致谢，她的双脚已完全康复，正穿着新做的棉鞋轻快地奔跑。手中捧着一面绣着“妙手回春，德泽万民”的锦旗，泪水在眼眶中打转：“先生不仅治好了我的病，更教会我们如何与寒冬相处！”

决明子望着漫天飘落的雪花，语重心长：“寒凝血瘀，非一日之寒；气血通畅，需持之以恒。人体如天地，小雪闭藏，并非死寂，而是蓄力待发。治病养生，亦需顺应天时，温经活血以驱寒，调养气血以固本。当气血如江河奔涌，何惧严寒？”

话音未落，山谷中突然传来悠扬的笛声，一位少年站在雪地里，吹奏着欢快的曲子。笛声回荡在山谷间，惊起一群白鸽，它们扑棱棱地飞向天空，翅膀掠过之处，雪花纷纷扬扬地飘落，宛如一幅灵动的冬日画卷，诉说着生命与自然的奇妙共鸣。

结语·十九章论要

此回书表小雪时节，决明子以“温经散寒，活血化瘀”为纲，融七情疗法、五行生克、丹丸炮制、时辰养生于一炉，示中医“因时制宜，通调气血”之真机。正是：

赞诗曰

小雪虹藏寒彻骨，青童制方通脉络。

七情活血驱瘀滞，五味温通散阴霾。

丹丸炼就阴阳气，时辰养生体康泰。

欲知大雪御寒法，且看琼枝护岁来。

下回预告

且说小雪过后，大雪将至，天地一片银装素裹。村民们开始出现呼吸急促、咳吐清稀痰涎、腹痛腹泻等症状。决明子观天象，见北方辰星光芒大盛，寒气肆虐，叹道：“此乃‘大雪，至此而雪盛也’，寒邪直中脏腑，阳气衰微！”欲知如何以决明子温阳散寒，抵御严寒，且看下回《大雪鹖旦不鸣·寒侵脏腑温阳方》。