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第335章 好好准备（第2页）

绯樱第二天清晨扶着楼梯扶手、龇牙咧嘴倒抽冷气的面部特写（同样来源可疑）。

窗口三：

冷伶……好吧，冷伶的行踪过于飘忽，画面暂时空缺，但瞳羽根据其近期偶尔流露的、极其细微的坐姿调整频率和蹙眉幅度，在旁边的笔记本上手写标注：“疑似盆底肌群轻微劳损？需进一步观察验证。”

“样本a（桃染），”瞳羽清冷的声音在寂静的房间里响起，如同手术室里的器械报告，“主要受损区域：腰骶部竖脊肌群、多裂肌，伴有轻微梨状肌紧张。

步态分析显示：重心偏移明显，步幅缩短37%，步态周期中支撑相占比异常增高。

推测成因：核心肌群力量不足，无法有效分担腰椎压力，加之受孕初期韧带松弛素影响，导致生物力学代偿失衡。”

电子笔在桃染腰部的解剖图上精准圈点。

“样本b（绯樱），”她切换画面，电子笔指向绯樱腿部特写，“主要症状：内收肌群（尤其大收肌、长收肌）过度拉伸性酸痛，股薄肌轻微痉挛。

步态呈明显‘外八字’代偿，髋关节外旋角度受限。伴随会阴区轻微水肿（根据其坐姿接触面压强分布异常及局部散热行为频率增高推断）。

推测成因：柔韧性储备不足，应对高强度、非常规体位时肌纤维微观撕裂及局部微循环障碍。”

旁边一张详细的腿部肌肉图谱被重点标注。

瞳羽推了推眼镜（这次是真的），镜片后的目光锐利如手术刀。她将两份“病例报告”并排放置，在白板空白处写下结论性批注：

＞

核心问题：

＞

1。

核心力量薄弱。（样本a、b共性，样本c待查）

＞

2。

下肢肌群柔韧性及耐力不足。

（样本b突出）

＞

3。

缺乏针对性热身与恢复预案。

（样本a、b均未观察到有效干预）

＞

衍生风险：

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行动受限，影响日常生活质量及“实践”后续主动性（样本a、b已验证）。

＞

潜在慢性劳损风险（如腰肌劳损、骨盆前倾加重）。

＞

（重点）影响受孕窗口期利用率！

（行动不便→减少有效互动频率→降低受孕概率！）