手机浏览器扫描二维码访问
“鲸落,今天晚上咱们吃火锅好不好呀?”
房车的微型健身房内,少女趴在紫色的瑜伽球上,双手捧着下巴,笑吟吟看着背对自己挥拳的少年。
少年光着上身,双手各握一枚最大号的黑色哑铃,不断挥舞着打空击,从少女的视角,可以清晰看见少年背部的每一条肌肉纹理和疤痕,看着这些斧凿刀刻一般的痕迹随着挥拳的破空声而不断变化。
鲸落的身材真好,这公狗腰,这屁股,啧啧啧,只可惜便宜了我,哦哈哈哈哈哈哈~
“吃什么都行,我不挑的。”
锻炼的林鲸落随口回应一句,右手握着巨大的哑铃一挥,直接打出破空之音,专为能力者设计,单只重达四十公斤的超大号黑色哑铃在他手里如同无物。
可惜了,房车的健身房毕竟是微缩的,没有太多专业能力者健身器材,以自己现在的身体机能,就是连续负重挥拳一小时都很难出汗,果然还是在革命军好,老爹的空间压力可以让自己在短时间内累的不成人形。
嗯,一会儿修道打完游戏,还是拿他练功吧,跟他互相配合锻炼才能有效果。
打了一圈空击,少年将哑铃放回铁架,去一旁抓起最大号的杠铃,两边负重盘都装满的那种,双手抓着杠铃往仰卧起坐上面一坐,然后缓缓躺下。
当少年双腿弯曲,身体躺下到一半悬停在半空中时,他就停止了继续躺倒,双手在胸前横握二百斤的负重杠铃,整个身体悬浮保持不动,不断的用气功呼吸法呼吸。
瑜伽球上的陈佳意好奇看着这一幕,知道这都是林鲸落自己琢磨出来的锻炼方式,比如现在这个动作,可以很好的锻炼腰腹核心力量和平衡性,当然对于普通人来讲是非常伤腰的自残行为。
看着林鲸落整个人保持着这种凌空躺平的姿态,看着他小腹上线条明显的腹肌微微起伏,少女忍不住有点好奇,跑过去蹲在他旁边,好奇摸了摸结实的腹肌。
“陈佳意你干嘛,痒。”
杠铃架在胸口上的少年皱眉,他感觉有一只冰冰凉凉的小手在自己的肚子上撸来撸去,而他因为锻炼,身体是发热的,所以就觉得对方手有些凉。
“鲸落,你这样每天练啊练啊,明明肌肉很明显,为什么看起来不壮呢?”
陈佳意一边摸一边好奇,她甚至抬手锤了两下林鲸落的肚子,结果发现根本锤不动,邦邦硬,肌肉结实的跟铁块一样。
“肌肉围度练的太壮会降低速度,而且块头太大的话也更容易被枪械射中。”
保持姿势不变的林鲸落回答道:
“追求的东西不一样,锻炼方法自然也就不一样,锻炼方法不一样,那最后呈现的状态肯定也不一样,我需要的是瞬间爆发力、身体协调、灵活。”
“那你可以在这种状态下一只手把我撑起来吗?”陈佳意好奇道:
“我看靶子叔曾经一只手拖起我给他介绍的女朋友。”
一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...
神魔陵园位于天元大6中部地带,整片陵园除了安葬着人类历代的最强者异类中的顶级修炼者外,其余每一座坟墓都埋葬着一位远古的神或魔,这是一片属于神魔的安息之地。一个平凡的青年死去万载岁月之后,从远古神墓中复活而出,望着那如林的神魔墓碑,他心中充满了震撼。沧海桑田,万载岁月悠悠而过,整个世界彻底改变了,原本有一海峡之隔的...
一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格,人生从这一刻改变,跳出法则之外,逆天顺天,尽在掌握!骷髅精灵不能说的秘密,尽在火热圣堂,等你来战!...
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
少年附身韦小宝,和康熙做兄弟,唬弄皇帝有一手绝色美女尽收,色遍天下无敌手!睿智独立,诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香,善解人意的解语花双儿倾国倾城,美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...